top of page

Expat/Göçmen KoçluÄŸu

Expatlerin/göçmenlerin yurtdışında mutlu, saÄŸlıklı ve doyurucu bir hayat inÅŸa edebilmeleri için ‘yurtdışındaki en iyi yaÅŸamın’ onlar için ne anlama geldiÄŸini keÅŸfetme yolculuklarında onlara yol arkadaÅŸlığı yapıyorum. 



BaÅŸka bir ülkeye taşınmak dışardan çok güzel bir deneyim gibi görünebilir; fakat bu güzel deneyimler genelde zorluklarla ve mücadelelerle birlikte gelir. Pek çok kiÅŸi expat/göçmen olmanın ÅŸu taraflarını gözden kaçırabilir:
 

 

  • Yeni bir yere göçmek size izole olmuÅŸ gibi hissettirebilir.

  • Farklı bir dilde iletiÅŸim kurmak yer yer kaybolmuÅŸ ve kendinizi anlatamıyormuÅŸsunuz gibi hissettirebilir.

  • Kültür ÅŸokunu atlatmak vakit alır.

  • GirdiÄŸiniz yeni ortamda bir destek sistemi kurmak, tatmin eden iliÅŸkilere sahip olmak vakit ve efor gerektirir.​

  • Evinizi/ülkenizi çok özlüyor olabilirsiniz.

  • Kendinizi potansiyelinizden daha düÅŸük iÅŸlerde bulabilirsiniz.


     


 

​

Bu durumlar sizin için de tanıdıksa, yeni hayatınıza nereden baÅŸlayacağınızı bilemiyorsanız veya bir süredir o hayatı yaÅŸamanıza raÄŸmen zihniniz net deÄŸilse, expat/göçmen koçluÄŸu tam da aradığınız keÅŸif yolculuÄŸu olabilir.

Bu yolculuÄŸun sonunda;

-Kontrolünüzün arttığını hissedecek;
-Yeni ortamınıza daha kolay şekilde adapte olacak;
-Daha özgür, özgüvenli ve güçlü hissedecek;
-Günlük hayatınızda daha fazla anlam bulacak;
-Kendinizi, ve daha da önemlisi, içinde bulunduÄŸunuz durumda deÄŸiÅŸen kendiliÄŸinizi daha iyi tanıyacak;
-Ä°htiyaç ve deÄŸerlerinize göre kararlar vermeye baÅŸlayacak;
-Expat/göçmen olmanın zorluklarıyla baÅŸ etmek için doÄŸru araçlara sahip olacak;
-Temel deÄŸerlerinizi keÅŸfedecek;
-Amaçlarınızı belirleyerek aksiyon planı oluÅŸturacak;
-Yurtışındaki hayattan beklentilerinizle ve bunun 'en iyi' versiyonunun nasıl olacağıyla ilgili netlik kazanacaksınız.

Expat/göçmen koçluÄŸu kimler için  uygundur?

-Yeni bir ülkeye taşınmış expatler/göçmenler
-Yeni bir ülkeye taşınan expatlerle birlikte ülke deÄŸiÅŸtiren
eşler/yakın akrabalar
-Partnerinin ülkesine yerleÅŸen bireyler
-Uzun süre kendi ülkesi dışında yaÅŸayıp kendi
ülkesine dönmüÅŸ/dönmeyi planlayan bireyler

Koçluk Seansları Nasıl Yürütülür?

-Her bir seans 45 dakika sürer.
-Koçluk seanslarında ihtiyacınıza uygun farklı materyaller ve araçlar kullanılır.
-Koçluk yolculuÄŸu ortalama 8-12 seans sürer.
-Seanslar 2-4 haftada bir yapılır (gerekli durumlarda esnetilebilir).


Uzun zamandır expatlerle/göçmenlerle çalışıyorum. Kendi psikoterapi ve koçluk pratiÄŸimin yanısıra Likeminded, Kyan Health ve Open Up gibi uluslararası kuruluÅŸlar bünyesinde de expatlere destek veriyorum. Siz de bu keÅŸif yolculuÄŸuna çıkmak isterseniz yol arkadaşı olmak için bana iletiÅŸim kısmından ulaÅŸabilirsiniz.

Kırsal Yol
bottom of page