top of page

Kurumsal Eğitimler ve Seminerler

Farklı sektörlerden kurumlar, üniversiteler ve profesyonel topluluklarla; psikolojik dayanıklılık, duygu düzenleme, psikolojik ilk yardım, sınır koyma, öz bakım ve iyi oluş konularında seminerler ve atölyeler gerçekleştiriyorum.

Eğitimlerimde yalnızca bilgi aktarımını değil, katılımcıların günlük yaşamlarında ve iş hayatlarında kullanabilecekleri somut beceriler geliştirmelerini hedefliyorum. Bu nedenle çalışmalarımda uygulamalı egzersizlere, küçük grup çalışmalarına ve etkileşimli yöntemlere yer veriyorum.

Eğitimler doğrudan kurumlarla veya kurumsal eğitim ve danışmanlık iş birlikleri aracılığıyla gerçekleştirilmiştir.

Sık Çalışılan Konular

  • Psikolojik Dayanıklılık

  • Duygu Düzenleme

  • Psikolojik İlk Yardım

  • Travma- Zor Zamanlarda Psikolojik ve Sosyal Dayanışma

  • Stres Yönetimi

  • Sağlıklı Sınırlar

  • İş Yaşamında İyi Oluş

  • Sezgisel Yeme ve Beden Algısı

Çalışılan Kurumlardan Örnekler

  • Microsoft

    • Sezgisel Yeme: Kendini Tanı, Bedeninle ve Yiyeceklerle Barış​

    • Travma - Zor Zamanlarda Psikolojik ve Sosyal Dayanışma  (Tezgahçılar İşbirliği ile)

  • Trendyol

    • Sezgisel Yeme: Kendini Tanı, Bedeninle ve Yiyeceklerle Barış (Tezgahçılar İşbirliği ile)

  • Polat Holding

    • İş Hayatında Duygu Düzenleme Becerileri​

  • Allianz

    • Sezgisel Yeme (Sento İşbirliği ile)​

  • TeknoSA

    • Sezgisel Yeme​

    • Psikolojik İlk Yardım (Sento İşbirliği ile)

  • Kaizen

    • Travma - Zor Zamanlarda Psikolojik ve Sosyal Dayanışma 

  • Klimasan

    • 7 Adımda Sınır Koymak​

  • Boyner

    • Deneyimsel Sezgisel Yeme Atölyesi​

  • Anatolia Tile & Stone

    • Nikotin Bağımlılığı

  • Viking Kağıt & Selüloz A.Ş.

    • Deneyimsel Sezgisel Yeme Atölyesi​

Soyut Renk Blokları
bottom of page